RECORDMAN DU MONDE ET DOUBLE CHAMPION D’EUROPE

Sprinter international, Jean-Charles Trouabal a été recordman du monde et double champion d’Europe. Il s’est particulièrement distingué lorsqu’il a battu avec ses coéquipiers de l’équipe de France, le record du monde du relais 4x100m au championnat d’Europe à Split (Croatie) en 1990. Après ses exploits dans les stades, sa carrière sportive s’est poursuivie en tant que préparateur physique de l’Olympique de Marseille et de l’équipe de football de Beşiktaş à Istanbul. Il a également été enseignant à l’Université d’Orsay au sein de la filière Staps.

Fort de cette expérience, il intervient depuis plus de 10 ans auprès des entreprises et de leurs dirigeants. Il est un coach certifié HEC-CESA, et certifié à l’Approche Neuro-Cognitive (ANC) par l’Institut de Médecine Environnementale (IME), à la cohérence cardiaque, à la régulation émotionnelle et à l’Approche Neuro-Sensorielle (ANS). En parallèle, il a obtenu un master en administration des entreprises à l’Institut d’Administration des Entreprises (IAE) et est un expert du réseau Association Progrès du Management (APM).

Son parcours mêle exploits sportifs, expériences de coaching et formations dans le management des entreprises, ce qui lui permet d’utiliser les enseignements de sa vie d’athlète au profit du monde professionnel et de sportifs de haut niveau.

CONFÉRENCE – UNE ÉQUIPE EN OR

La première conférence, intitulée « Une équipe en or », a pour objectif de fournir à l’audience les clés de la mise en place d’une synergie entre les membres d’une équipe et entre les équipes. Dans l’esprit du proverbe « Tout seul on va plus vite, ensemble on va plus loin », le recordman du 4 x100 mètres y livre les enseignements acquis au cours de sa vie de sportif de haut niveau sur les façons de mener un groupe d’individus vers l’excellence. Il y partage les méthodes qui permettent à chacun de s’engager dans la poursuite d’un but commun et ainsi de mener le collectif vers la réussite.

CONFÉRENCE – LIBÉRER LE POTENTIEL PAR LE FLOW

La seconde conférence, intitulée « Libérer le potentiel par le flow : voir large, décider vite, agir juste » s’attarde sur le développement du potentiel de chacun par le flow. Jean-Charles Trouabal y décrit cet état optimal de performance qu’il a lui-même expérimenté au cours de ses entraînements et compétitions et qui lui a permis d’accomplir ses meilleures performances. Le flow, équilibre entre la créativité et la sérénité, la concentration et la détente, peut être atteint individuellement mais ouvre également la voie à la réussite de l’équipe tout entière. Il permet en effet la fluidification des relations et le développement de la confiance entre ses membres. Jean-Charles Trouabal partage ses techniques permettant de créer les conditions d’apparition du flow afin de l’atteindre le plus souvent possible. L’objectif est de fournir à chaque collaborateur d’une entreprise les clés lui permettant d’exprimer son potentiel et ainsi d’emmener son équipe vers le succès.

Domaine d’expertise

〉 CONFÉRENCE

〉 LANGUES 〉 Français


Thèmes abordés

• L’innovation
• La créativité
• Le management
• Les ressources humaines
• L’évolution, le changement et l’adaptation
• L’esprit d’équipe
• La cohésion d’équipe
• La motivation


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